Heute stand mal eine andere Art von Herausforderung auf dem Programm. Nachdem sich Bernd vorgenommen hat, dieses Jahr noch das Sportabzeichen abzulegen (wie in den 2 letzten Jahren), habe ich als sein persönlicher Betreuer, für Ihn die Disziplinen festgelegt. Das Sportabzeichen besteht aus 5 Gruppen.  Gruppe 1 Allgemeine Schwimmfähigkeit, Gruppe 2 Sprungkraft, Gruppe 3 Schnelligkeit, Gruppe 4 Schnellkraft und Gruppe 5 Ausdauer. Je nach Alter muss man verschiedene Leistungen bringen. Nachdem sich Bernd warm gemacht hat auf der Sportanlage vom Allgäu-Gymnasium fingen wir an mit dem Weitsprung. Seine gesprungene Weite von 4,40 Meter langte locker für Ihn. So nun zum Steinstoßen, dass für Ihn auch keine Schwierigkeit war mit der Weite von 8,50 Meter mit einem Stein von 15 Kilogramm. Jetzt wurde es für Ihn ein wenig härter, nachdem er in letzter Zeit (wir berichteten) mit dem Laufen gesundheitliche Probleme hatte. Ich hatte bei den 3000 Meter-Lauf die Zeiten auf jeweils 200 Meter ausgerechnet und ihn dann mit dem Fahrrad auf der Bahn betreut, so dass er immer auf dem aktuellsten Stand seiner Leistung war. Wir wollten natürlich auch nicht übertreiben, denn danach stand ja noch der 1000 Meter-Lauf an. Die 3000 Meter bewältigte er in 15:52 Minuten. Jetzt kamen seine Bedenken, dass er die 1000 Meter nicht mehr schaffen würde.  Aber meine Überredungskünste waren wie immer wertvoll. Auch die ausgerechneten 200 Meter-Zeiten waren für Ihn eine wertvolle Hilfe, genauso wie die ständige Betreuung von mir mit dem Fahrrad. So konnte ich Ihn ständig anfeuern und gut zureden, so dass er zum Endspurt ansetzte und danach sehr glücklich war über die geleisteten Erfolge. Die 1000 Meter hatte er in 4:24 Minuten zurückgelegt und innerhalb kürzester Zeit 4 von 5 Disziplinen gemeistert. So nun fehlt nur noch das 200 Meter Schwimmen, dass er locker packt, danach kann er sich wie in den vergangen Jahren über die Urkunde freuen. Heute hat Bernd auf jeden Fall seinen inneren Schweinehund besiegt und tolle Leistung gebracht.

Info:  http://de.wikipedia.org/wiki/Deutsches_Sportabzeichen