Zur Abwechslung war ich heute mal beim Schwimmen, es war so schön, dass ich gleich 1000 Meter geschwommen bin. Während dem Schwimmen habe ich mir überlegt, warum mache ich das nicht öfter, denn ich finde das immer toll, wenn ich sehe wie viele zum Schwimmen gehen. Einfach mal selber ausprobieren, es müssen zum Anfang nicht gleich 1000 Meter sein, es langt vielleicht auch mal 10 oder 15 Minuten. Man wird feststellen, es tut einem richtig gut. Sucht Euch ein Schwimmbad raus, z.B. Freibad in Kempten (Cambomare) dort wird ab 16.00 Uhr der Abendtarif verlangt und ist günstiger. Wir werden bei gutem Wetter einige Schwimmbäder für Euch testen und die Preisunterschiede Euch mitteilen. Schreibt Euch in Euren Terminkalender ein, 1mal pro Woche Schwimmen, kann man vielleicht auch kombinieren mit Radeln oder Walking.