Workout auf den Sonnenkopf
Vergessen habe ich, dass der erste der "Oberer Kohlersberg" auch schon über 1600Meter ist. Naja so war es ein größerer Abendausflug. Im Hinblick auf den Transalp sollte solche Aufstiege ja sowie so zum Programm gehören.
Am 07.08 findet wieder der Altstädter Radlauf 2011 statt und genau diesen Weg sind wir auch hochgelaufen. Wie immer gut mit blauer Farbe makiert, sind es Rund 5 KM und 500Hm zum Hof.
Vom Parkplatz in Altstädten am Kneip-Fußbad waren es rund 40 Minuten, kurze trinkpause und weiter.
Heute hatte ich mal die Nase vorn :-) , dass muss ich gleich auskosten. Die letzten Tage konnte ich nur knapp der Maschine Rabea bergauf folgen.
Am Ende waren es dann doch 15km und 930Hm.
Neu registrieren
Passwort zusenden
Bilder
Kommentar eintragen














